Комментарии: О мужчинах и женщинах (дню 8 марта посвящается) http://effectplacebo.com/march8/ Жертвам похудательной фигни, фармакологических компаний, "рвачебной деятельности", "народного целительства" и хронического оздоровления посвящается Thu, 16 Nov 2017 15:11:35 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.21 Автор: Alena http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-31788 Sun, 14 Oct 2012 20:45:31 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-31788 Alena…

[…]Эффект Плацебо » О мужчинах и женщинах (дню 8 марта посвящается)[…]…

]]>
Автор: Наталья http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1700 Sun, 04 Apr 2010 17:52:35 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1700 Игорь Владимирович, спасибо за ответ. На самом деле я консультировалась у разных стоматологов, никто не может назвать точную причину болезни. Их вердикт один — пломбы. Но для 26-летней девушки иметь пломбы на всех зубах -это катастрофа (сейчас во всей челюсти только 2 зуба ничем не поражены). Поэтому не в обиду докторам будет сказано, но теперь я полагаюсь только на себя. Вот в поисках истины и набрела на Ваш блог. То, о чем Вы пишете очень сильно перекликается с исследованиями доктора Вестона Прайса. Но мне все еще остается непонятным — имеет ли значение, ЧТО и в какое время суток кушать? До сих пор на утро у меня всегда были овсяные хлопья, фрукты. Теперь получается, что все они содержат фитиновую кислоту. А на обед и ужин нужно кушать мясо с овощами и никаких каш? а как насчет костных бульонов? Нужно ли соблюдать правило пяти порций овощей и фруктов в день? Игорь Владимирович, помогите плиз советом! я просто в отчании :(

]]>
Автор: Доктор Баскин http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1693 Sat, 03 Apr 2010 21:17:26 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1693 Добрый день, Наталья.
Причинами патологической стираемости зубов может быть не только недостаток минералов, а целый ряд причин: потеря зубов, аномалии прикуса, бруксизм (крежет зубами), профессиональные вредные воздействия, недостаточная твердость зубных тканей.
Повышенная стираемость зубов встречается также при системных заболеваниях и
эндокринные расстройствах. Поэтому в первую очередь с этой проблемой надо обратится к стоматологу и выяснить в чём причина проблемы.

Что же касается питания, то предпочтение всегда надо отдавать продуктам животного происхождения. И не только потому что они являются источником витаминов и минералов а также ещё и потому что животные белки являются
более полноценными и усваиваются человеком гораздо лучше растительных.

Кроме мяса и молочных продуктов вы можете также есть яйца, рыбу и другие морепродукты. Ешьте орехи, но только сырые а не жаренные. Не отказывайте себе в следующих овощах: помидоры, огурцы, сладкий перец, броколли, цветную капусту. Очень хорош авакадо.

Не используйте растительные масла за исключением оливкового. Жарьте всё только на животном жире. Хлеб и хлебобулочные изделия желательно исключить полностью.

Лучший способ возместить недостаток витаминов и минералов принимать их
дполнительно в виде КАЧЕСТВЕННЫХ добавок. Как отличить качественные добави от некачественных я собираюсь написать в блоге. Так что следите за новыми публикациями. Желаю здоровья.

]]>
Автор: Наталья http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1691 Sat, 03 Apr 2010 20:18:03 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1691 Игорь Владимирович, добрый день! Подскажите, а как питаться, если плохо усваиваются минералы (сильно стирается эмаль зубов)? Получается, что в злаках, бобовых, семенах, орехах и овощах содержатся антинутриенты, которые препятствую усвоению минералов. А что кушать тогда кроме молочных продуктов и мяса?? и можно ли (нужно ли) кушать хлеб 2-3 раза в день?
Заранее спасибо за ответ.

]]>
Автор: uniOrganic http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1587 Fri, 19 Mar 2010 00:26:14 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1587 С большим удовольствием читаю все ваши статьи. Продолжайте писать обязательно. Андрюха, Хакасия.

]]>
Автор: Доктор Баскин http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1571 Mon, 15 Mar 2010 02:00:11 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1571 Вы совершенно правы, «лишний вес может быть реакцией организма на неблагоприятные внешние условия, например, конфликты в семье или на работе».

Вот почему в связи с экономическим кризисом нас ждёт эпидемия ожирения и диабета.

В Японии во время рецессии, начавшейся в 1990-х, безработные болели в два раза чаще, чем те, у кого была работа.

Согласно новому исследованию, проведенному профессором Кет Стралли (Kate W. Strully), люди, потерявшие работу, рискуют заболеть в 83% случаев!

Хотите знать почему?

Как сказал американский драматург Уильям Индж, «тревога — это проценты, которые мы авансом платим нашим неприятностям».

Первопричиной, по мнению профессора медицинской социологии Кет Стралли, является стресс. Именно хронический стресс делает людей уязвимыми для гипертонии, ишемической болезни, инсультов, артритов, а также аутоиммунных, метаболических и гормональных нарушений. (Источник: Kate W. Strully Job Loss and Health in the U.S. Labor Market Demography — Volume 46, Number 2, May 2009, pp. 221-246).

Дело в том, что у людей переживающих хронический стресс в крови хронически повышен уровень гормона кортизола. А это прямой путь к ожирению.

Этой теме будет посвящена целая глава во второй части книги «7 недель» — «Вторичное ожирение»

]]>
Автор: Доктор Баскин http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1570 Mon, 15 Mar 2010 01:43:42 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1570 Понимаю ваш вопрос. Действительно первонаально был план написать однй книгу «94-80″ состоящую из двух частей.

В первой части объяснить что делать не надо. Во второй, что надо.

В процессе работы над второй частью в связи со сложностью описываемой проблемы план изменился.

Было решено книгу «94-80″ оставить самостоятельным произведением.

А новую книгу «7 недель» разделить на 2 части: Часть 1: «Первичное ожирение» и часть 2: «Вторичное ожирение».

Надеюсь, что теперь всё встало на свои места.

]]>
Автор: Loki http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1567 Sun, 14 Mar 2010 20:54:29 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1567 Как бы разобраться с библиографией?
Книга «7 недель» — это самостоятельное произведение(первая его часть) или это первая часть второй законченной части книги «94/80″? И сколько ещё будет частей ?(или частей их частей?)

]]>
Автор: Fibika http://effectplacebo.com/march8/comment-page-1/#comment-1566 Sun, 14 Mar 2010 15:44:33 +0000 http://effectplacebo.com/?p=388#comment-1566 Лишний вес может быть реакцией организма на неблагоприятные внешние условия, например, конфликты в семье или на работе. По крайней мере, у меня так было. Вернуть мой первоначальный вес мне удалось только после кардинального изменения образа жизни.

]]>